La diététique

Emploi Cuisinier / Cuisinière

Emploi Cuisinier / Cuisinière L’association à But Non Lucratif Objectif Sciences International recrute un-e Cuisinier-Cuisinière pour la préparation des repas des séjours de vacances scientifiques organisés pendant les vacances scolaires. Emploi Cuisinier / Cuisinière – Poste à pourvoir H/F Cuisinier – Durant les vacances scolaires – Belgique, France, Suisse et autres pays -* Lieux de…

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Formation Nutrition – Les fruits qui guérissent

Formation Nutrition – Les fruits qui guérissent D’abord, on ne le dira jamais assez : manger des fruits, c’est bon pour la santé. Mais, savez-vous à quel point? Donc, voici une liste de ces fruits qui, sans le savoir, pourraient bien vous guérir de nombreux maux. Formation Nutrition – Les fruits qui guérissent – Les…

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Formation Nutrition – L’index glycémique

Formation Nutrition – L’index glycémique Tout ce qu’il faut savoir sur le régime à index glycémique bas Formation Nutrition – L’index glycémique – Enfin, fini le calcul des calories. Car, désormais c’est sur l’index -ou indice- glycémique qu’il faut porter son attention. Au centre de ce régime? En effet, c’est la qualité du sucre apporté…

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Marcher et maigrir

Marcher et maigrir – Formation Nutrition En effet, la marche est un excellent exercice. En plus d’être une activité sociale, elle permet de marier l’agréable avec l’utile. Toutefois, la plupart des personnes ne marchent pas assez rapidement. Ainsi, cet exercice perd de son efficacité. Aussi, on sait que le sport et la marche ne font pas « maigrir ».…

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Maigrir et manque de motivation

Maigrir et manque de motivation Découvrez pourquoi les personnes en surpoids ont du mal à se motiver. Maigrir et manque de motivation – Un trop forte demande En effet, certaines personnes ne veulent pas faire les choses à moitié. Ainsi, il s’arrêter de fumer et commencent un régime alimentaire stricte. L’astuce : se demander plutôt les…

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Hypertension – les conseils

Hypertension – les conseils Tout le monde peut-être en risque de faire de l’Hypertension, tôt ou tard… Effectivement, la plus part du temps, l’hypertension est causée par une combinaison de facteurs tels que la génétique, le mode de vie et une mauvaise alimentation. Mais aussi, le surpoids, le tabagisme, le manque de sommeil, la sédentarité…

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Les conseils pour vous faire plaisir

Noël – Les conseils pour vous faire plaisir sans malmener votre organisme… A quelques jours les fêtes de fin d’année, il est prudent de réfléchir aux menus qui orneront les tables pour ces fêtes. Foie gras, saumon fumé, bûches, chocolat… Beaucoup d’aliments de Noël sont très riches en graisse. Il est de plus assez compliqué et difficile…

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BTS Diététique – Et pourquoi pas Coach ?

BTS Diététique   Le BTS diététique est un parcours Bac +2 accessible après un Bac S, STMG, ST2S, ES ou STL et aussi les autres bacs. La formation en BTS diététique se base essentiellement sur la santé et la nutrition. Après l’obtention du diplôme, les titulaires d’un BTS diététique peuvent exercer le métier de diététicien.…

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